Kulttuurimyllyssä

Zumbatunti

keskiviikkoisin klo 15.00 - 15.50

Kestosuosikki tekee paluun! Zumba on energinen ja hauska tanssillinen kuntoilumuoto, joka yhdistää latinalaisamerikkalaisen musiikin ja helppojen tanssiliikkeiden elementtejä. Zumban avulla voidaan parantaa kestävyyttä, liikkuvuutta ja tasapainoa. Tanssiliikkeet ovat helppoja seurata ja ne voidaan sovittaa osallistujien yksilöllisiin tarpeisiin. Liikunnan ilo ja musiikin rytmi auttavat unohtamaan päivittäiset huolenaiheet ja luovat positiivisen tunnelman.

Kevään Zumbat Kulttuurimyllyssä:

ke 17.4.2024 klo 15.00 - 15.50
ke 24.4.2024 klo 15.00 - 15.50
ke 8.5.2024 klo 15.00 - 15.50
ke 15.5.2024 klo 15.00 - 15.50
ke 22.5.2024 klo 15.00 - 15.50

Tunneille on mahdollista osallistua joko kertalipulla (8,50€) tai ostamalla edullisempi 5 kerran kevätkortti (30€).

Zumbatunnit järjestetään Kulttuurimyllyn Pegasos-salissa. (Jauhokuja 3 A1, 00920 Helsinki, Liikuntamyllyn alakerrassa. ) Salia vastapäätä löytyy Liikuntamyllyn pukuhuonetilat, joissa olevat myös wc-tilat ja suihkut ovat myös Kulttuurimyllyn zumbaajien käytettävissä.

Lämpimästi tervetuloa!

Ohjaaja: Welinton Jimenez de Leon

P.S. Luvassa myös hyvän mielen kesäzumbia sekä uusia viikkotunteja syyskaudelle! Kannattaa seurata tiedotteluamme, avaamme paikkavaraukset näihinkin pian! Voit myös tilata uutiskirjeemme ja saada tiedot näistä suoraan sähköpostiisi!

Lisätietoja saa tarvittaessa Kulttuurimyllyn tiimiltä
sähköpostitse:
kulttuurimylly@mariabariccompany.com
taikka puhelimitse
045 251 4483